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学校举办“丢掉包袱,从‘心’出发”研究生心理健康教育系列活动

发布时间:2025-05-30 16:48      浏览次数:


 

为深入推进研究生心理健康教育工作,营造积极健康的校园文化氛围,学校于2025年5月25日在和谐广场、阳光厅等多个场地隆重举办了以“丢掉包袱,从‘心’出发”为主题的研究生心理健康教育系列活动。本次活动由党委研究生工作部和共青团甘肃政法大学委员会主办,校研究生会精心承办,通过多元创新的活动形式,为全校研究生搭建了一个全方位的心理健康教育实践平台。

活动首日,阳光厅门前“贴上一颗糖,带走一份甜”主题展位成为全场焦点。参与者通过手工折纸书写暖心寄语,并附赠甜蜜糖果,构建起陌生人之间的温情纽带。特别设置的“心灵花园”活动区,将心理疗愈与趣味游戏创新结合,参与者通过套圈游戏获得绿植,让每一盆多肉植物都找到了温暖的新家,实现了压力释放与心灵抚慰的双重效果。

在颇具创意的“笑脸收据站”展区,参与者们使用丙烯马克笔共同创作了长达6米的彩色笑脸墙,这幅集体完成的视觉艺术作品生动诠释了心理健康主题。同步开展的“情随笔意,以画疗心”石膏彩绘活动,将心理疏导巧妙融入艺术创作,参与者通过个性化表达完成的作品,成为自我关怀的珍贵见证。

和谐广场设置的竞赛区推出了四项特色运动项目:“信任之旅”通过大象鼻子转圈、投壶竞技等五重关卡设计,有效考验和提升参与者的心理韧性;创新设计的“传声筒”游戏以心理健康知识为内容,让科普教育充满温情;“运气五子棋”项目则需要平心静气,巧妙地控制乒乓球的轨迹,使其落入鸡蛋壳并连成一条线;“一圈到底”需要四人协作,考研团队默契和时机的把握,活动现场欢呼声此起彼伏,角逐激烈。

本次系列活动创新采用“沉浸式体验+场景化教育”模式,将心理健康教育有机融入日常生活场景,通过丰富多样的活动形式,切实提升了研究生的心理调适能力,为构建和谐校园文化注入了新的活力。